En estos tiempos de confinamiento y siendo el colectivo más vulnerable, nuestros mayores necesitan que pensemos en ellos.

Por ello, Lémbrate Unidade de Memoria han elaborado un dossier que recoge unas sencillas rutinas saludables: ejercicios de estimulación cognitiva, pautas de nutrición y ejercicio físico. Todos ellos de fácil aplicación y sin necesidad de material adicional ya que sabemos que la mayoría están pasando la cuarentena en soledad.

Este domingo día 19, en el programa ” A revista do fin de Semana” de la TVG, concedieron una entrevista divulgando la iniciativa.

http://www.crtvg.es/tvg/a-carta/a-revista-fds-4380546?t=5962

Proyecto solidario. Cuarentena Activa